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LUMINAME

Présentation de nos prochaines activités

Publié par Association LUMINAME sur
Publié dans : #Nutrition

LE POIDS DU BONHEUR

"Maigrir et être en bonne santé, ça s'apprend..."

Une conception globale de la prise en charge nutritionnelle, physiologique, psychologique et émotionnelle pour atteindre le poids du bonheur !

 

Vous en avez assez du dictat de la minceur ou d'être tout le temps au régime et d'être mal dans votre corps ?

Vous êtes décidé pour retrouver votre poids de forme, celui dans lequel vous vous vous épanouissez et pouvez profiter de la vie sans être obsédé par ce que vous mangez ?


- Vous êtes attiré par tout ce qui est sucré ?
- Vous êtes épuisé ?
- L'activité physique vous est difficile ?
- Vous êtes hypersensible ?
- Vous faites des crises de boulimie ?
- Vous déprimez facilement ?
- Vous êtes accroc au café, au chocolat, à la cigarette, à l'alcool ?
- Vous avez souvent froid aux mains et aux pieds ?
- Vous avez du mal à dormir ?
- Vous êtes irritable, anxieux, stressé ?
- Vous souffrez de ballonnement ?
- Vous avez toujours faim ?
- Vous êtes obsédé par votre poids et sautez des repas ?


Alors cette conférence de Frédérique CHATAIGNIER est pour vous...

 

Accueil : 19h30 - Début : 20h00
Participation de 10 € pour les non-membres
Renseignement - inscriptions : asso.luminame@gmail.com
Association LUMINAME - 50, Chemin du Val Fleuri - 06800 Cagnes sur Mer

Cliquez pour voir le plan

17 décembre : "Le poids du Bonheur" par Frédérique CHATAIGNER

Frédérique CHATAIGNER par Frédérique CHATAIGNER :

Après être restée plusieurs années avec 20 kilos en trop, j'ai voulu comprendre comment m'en débarrasser alors je suis allée étudier la diététique classique qui ne m'a pas convaincue car pleine d’aberrations et de contradictions.
Alors j'ai étudié la naturopathie beaucoup plus proche de mes valeurs mais toujours insuffisante. Addicte au bounty, je voulais maîtriser la psychologie du trouble alimentaire, j'ai donc étudié pendant 5 ans au CERFPA pour y soutenir mon mémoire de psychothérapeute sur ce thème (disponible sur demande à l'école de Saint Laurent du Var). Alors j'ai voulu comprendre la biochimie et le fonctionnement réel de notre organisme, certaine que les régimes nous entraînent vers la mauvaise voie.
J'ai étudié 1 an auprès du Dr Jean-Marc Robin expert en nutrition, nutriments et compléments alimentaires. J'ai perdu mes kilos superflus et arbore fièrement mes 55kg.
Passionnée par l'hypnose depuis l'enfance j'ai également suivie plusieurs formations certifiantes afin de combiner le pouvoir de cet outil avec mes connaissances scientifiques pour faire de mon rêve d'enfant une compétence maîtrisée et une pratique quotidienne.
Aujourd'hui je partage mes découvertes pour vous permettre d'atteindre vos objectifs qu'ils soient de perdre du poids, d'arrêter de fumer, de manger du sucre ou de boire de l'alcool, en cabinet ou lors de mes conférences ludiques et des week-end de stage accessibles à tous.

Contact :

06.09.12.14.50 - chataignerfred@hotmail.com

Cabinet : 2, rue de la Foux 06800 Cagnes sur mer

17 décembre : "Le poids du Bonheur" par Frédérique CHATAIGNER