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LUMINAME

Présentation de nos prochaines activités

Publié par Association LUMINAME sur
Publié dans : #yoga, #developpement personnel

 

VOIR CLAIR

 

Xanath LICHY propose une approche alternative holistique qui s'adresse à tous, pour garder ou pour retrouver une bonne vue physique, mais aussi pour voir plus clair en soi et dans sa vie.

Au cours de la conférence, elle expliquera concrètement comment prendre soin de ses yeux au quotidien : relaxation, détente oculaire, gymnastique douce pour les yeux ou yoga des yeux, visualisation, hygiène de vie, alimentation adaptée à la santé des yeux.
Elle abordera aussi la compréhension de la symbolique des problèmes de vue… et comment notre vision physique est liée à notre façon de voir la Vie, le Monde, les autres... et soi-même !


Oui ! Nous pouvons préserver la santé de nos yeux !

Des méthodes simples et naturelles ont fait leurs preuves depuis plus d’un siècle (Bates, Yoga des yeux, Ci Gong des Yeux…), qui ont permis à des milliers d’hommes et de femmes de retrouver une bonne vue.

Un exercice de détente oculaire et visualisation clôturera la conférence

Xanath propose un atelier complémentaire les 17 & 18 mai à Tournefort

 

Accueil : 19h30 - Début : 20h00
Participation de 10 € pour les non-membres
Renseignements - inscription : 
asso.luminame@gmail.com
50, Chemin du Val Fleuri (derrière la pharmacie) - 06800 Cagnes sur Mer

Cliquez pour voir le plan

15 mai : "Voir Clair" par Xanath LICHY
15 mai : "Voir Clair" par Xanath LICHY

Xanath LICHY : auteur du livre « Voir Clair, comment abandonner ses lunettes » publié aux Editions Grancher, est elle-même est une ancienne myope et astigmate : elle a porté des verres correcteurs pendant près de 30 ans, et s'en est débarrassé depuis 1993 !
Contact : 04 90 75 14 50 – contact@voirclair.org

INTERVIEW DE XANATH DANS LE MAGAZINE PLEINE VIE

Le Yoga des yeux

Le Yoga des yeux