MIEUX SE CONNAITRE
POUR MIEUX COMMUNIQUER
"La vie a un début et une fin... Le reste vous appartient"
Permettre à la personne de mieux se connaître dans tous types situations et relations.
Apprendre à avoir une meilleure gestion de soi pour une meilleure communication.
Jeux de rôle et exercices interactifs.
Déterminer les facteurs qui facilitent la communication par une meilleure connaissance de soi dans les relations humaines en général
Introduction :
Découverte de soi
Quel sont les états du Moi :
- « un système de sentiments accompagné par un système lié de types de comportement»,
- « un ensemble cohérent de pensées et de sentiments directement associé à un ensemble correspondant de comportement ».
L’état du Moi Parent, souvent nommé Parent désigné par la lettre P
L’état du Moi Adulte, souvent nommé Adulte désigné par la lettre A
L’état du Moi Enfant, souvent nommé Enfant désigné par la lettre E
Comment identifier les états du Moi :
Il existe quatre manières de reconnaître les états du Moi :
· Le diagnostic comportemental
· Le diagnostic social
· Le diagnostic historique
· Le diagnostic phénoménologique
Utilité des états du Moi
Les dysfonctionnements psychologiques, décrits grâce aux états du Moi
Le schéma habituel des trois états du Moi avec les cercles de même taille et tangents représente celui d'une personnalité équilibrée mais il y a plusieurs types de distorsions.
Accueil : 19h30 - Début : 20h00
Participation de 10 € pour les non-membres
Renseignement - inscriptions : asso.luminame@gmail.com
Association LUMINAME - 50, Chemin du Val Fleuri - 06800 Cagnes sur Mer
Cliquez pour voir le plan
Qui sommes-nous ? Par Annick & Françoise
Fortes de nos expériences riches et diversifiées, nous avons décidé de créer l'Atelier qui, à travers différentes réunions conviviales, aide à mieux se connaître pour mieux communiquer.
Pourquoi l'Atelier Hera :
Nos attitudes, nos réactions, nos comportements en disent long sur qui nous sommes.
Comprendre l'autre et être compris :
Beaucoup de conflits et pertes de temps seraient évités si l'on se comprenait plus vite et sans accroches.
Un dialogue ne suffit pas :
Les mots n'ont pas le même sens pour tous au même instant.
En passant par l'atelier, nous vous aiderons à avancer, à dissiper vos craintes, prendre confiance en vous, en étudiant les raisons de différents types de comportement et leurs conséquences.
Nous sommes impatientes de vous retrouver ; nous vous donnerons les outils nécessaires, afin de mieux vous connaitre pour mieux communiquer.
Contact :
Annick : 07 61 15 21 82 - Françoise : 06 64 42 96 26
Mail : atelier.hera.contact@gmail.com
Mieux se connaître pour mieux communiquer
Atelier pour déterminer les facteurs qui facilitent la relation humaine par une meilleure connaissance de soi et des autres.
Le site d'Annick et Françoise
Plan d'accès à LUMINAME depuis le carrefour du Val Fleuri
